岐阜市東鶉3-9-1/腰痛・膝・肩・首の痛み、美容・骨盤矯正・交通事故治療・スポーツ整体 痛みのお悩みはボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院まで

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ストレスためていませんか?

皆さんこんにちは ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 ゴールデンウィークはあまり天気の良くない状態でしたが、リフレッシュできましたでしょうか?連休明けのお仕事はいつもよりつらく感じるとは思いますが頑張ってい …

かくれ酸欠に気を付けて!

みなさん、こんにちは!ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です   5月に入り、日中は暑いと感じるような日も多くなってきました。しかし、まだまだ新型コロナウイルス感染が拡大しており、マスクを外せない生活が …

寝だめはダメ!!

みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 今年のゴールデンウィークも時短営業や規制がいろいろあり、コロナウイルスが広まる前の環境に戻ることはできませんが少しずつこの生活に慣れてきたころだと思 …

居眠り運転に注意!

みなさん、こんにちは。ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。   4月に入り、だんだん暖かい日が増えてきましたね。これから暖かくなるにつれ気を付けたいのが「居眠り運転」です。疲れや体調不良、単純な道を …

不眠症とは

みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院の河出です。 いよいよ4月がスタートしました!4月といえば新学期や就職先、進学先などで新しい生活スタイルのスタートですね。楽しみな部分もあり、不安な部分も同じくらい大きく …

春はメンタルが乱れやすい!?

みなさん、こんにちは。ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。   4月に入り、入学・進学・入社・転勤・引っ越しなど新生活がスタートする方も多くみえると思います。ドキドキ・ワクワクする気持ちと、新しい場 …

ワクチンの副作用

みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院の河出です。 緊急事態宣言が解除されてから時間が経ちましたが、少しずつ感染者が出てきました。また、変異株のウイルス感染者も増えてきました。ワクチンの開発が進み、日本での接 …

「かもしれない運転」で事故予防!

みなさん、こんにちは。ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。   最近、だんだん暖かい時間帯が長くなり、春らしく気持ちの良い日が続いていますね☀ 今年は、桜の開花も例年に比べ少し早く、この辺りでもきれ …

ファスティング

みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院の河出です。 暖かい日が続き桜がところどころ咲き始め、公園などでも見かけるようになりましたね。桜といえば日本を代表する花だと思っていますが、みなさんが日本といえばこれ!と …

ストレッチしましょう!

こんにちは。ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 普段の生活の中で、身体がかたまってしまっている。疲れがたまってきた。というように感じることはありませんか?そんな時、その場ですぐにできる対処方法がストレッチに …

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