食べ過ぎ、飲みすぎには!|岐阜市 口コミで評判の岐阜整骨院・整体院

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ボディメンテナンス岐阜整体院

食べ過ぎ、飲みすぎには!

みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 いよいよクリスマスですね!ついこの間12月に入ったばかりの気もしますが、時間が進むのがとても早く感じます。みなさんはクリスマスはどうお過ごしですか? …

年末年始を元気に!

みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 最近は、寒い日が続き日が落ちるのもはやくなりました。太陽の出ている時間でもやはり岐阜は風が冷たいので気温より寒く感じる事が多い気がします。寒くなって …

年末の準備を!

みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 いよいよ今年も終わりが近づいてきましたが、みなさん年末の準備は始めましたか? 年末は大掃除をしたり、物の整理をしたりと仕事もですが家事も忙しくなりま …

寒くなったら交通事故に注意!

みなさんこんにちは。 ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 いよいよ12月に入り、日が落ちるのも早くなりましたね。学生が帰る時間でもだいぶ暗くなっていますが、安全運転は心がけていますか?自転車の急な飛び出し、 …

冷え症対策してますか?

みなさん、こんにちは。 ボディメンテナンス岐阜整骨院の河出です。   11月も中旬を過ぎ、毎日寒い日が続いていますが体調の方はいかがですか? 朝夜はとくに冷え込むことが多く、日中との温度差で体調を崩される方も多 …

ギックリ腰に要注意!

みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 寒くなってきましたが、身体に変化が出たりはしていないでしょうか?寒くなってくると、どうしても体が固まってしまい筋肉が常に緊張状態となり縮こまってしま …

運動不足解消!

みなさんこんにちは。 ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 段々と日が落ちるのが早くなってきました。それに伴い気温も下がり、夜は肌寒くなってきましたね。しかし、まだまだ日中は暑い日もあります。調節しやすい服選 …

早めのライト点灯を!

みなさんこんにちは。 ボディメンテナンス岐阜整骨院の河出です。 10月に入り、日が暮れるのも早くなってきましたね。 緊急事態宣言も解除され、出かける機会も多くなってくるのではないかと思います。 これからの時期に気をつけて …

骨盤矯正のメリット!

みなさんこんにちは! ボディメンテナンス岐阜整骨院・整体院の河出です。 10月に入り、緊急事態宣言も明け少しずつですが制限の緩和が進んでいます。ワクチン接種も進み、多くの人が2回目の接種を終えていますがまだ、若い世代の人 …

むちうち

こんにちは!!ボディメンテナンス岐阜整骨院の与古光です!! 9月に入り、涼しくなってきましたが体調はいかがですか?いよいよ秋のスタートといったところですが、緊急事態宣言が出されているため、なかなか自由に動くということは難 …

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